肌質改善によもぎ蒸しが良いってホント？
「最近、肌荒れがひどいな…」
「くすみが気になる」
美肌を目指すなら、身体の内側からのケアがとても大切です。
今回は、肌質改善によもぎ蒸しが良いとされている理由について、詳しくご紹介します。
よもぎ蒸しは、肌の様々な悩みに多角的にアプローチします。
まず、肌の血行促進効果が挙げられます。
温熱効果によって全身の血流が促進されると、肌の細胞に酸素や栄養がしっかりと行き渡るようになります。
肌のくすみが取れてワントーン明るくなったり、肌にハリやツヤが生まれて健康的になったりする効果が期待できます。
新陳代謝が活発になることで、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）もスムーズになり、常に新しい肌へと導いてくれるでしょう。
次に、毛穴の詰まりやニキビの改善効果も期待できます。
温かい蒸気を顔にも浴びることで、毛穴がしっかりと開きます。
普段の洗顔だけでは落としきれない、毛穴の奥に詰まった皮脂やメイク汚れ、古い角質などが排出されやすくなります。
毛穴がきれいになることで、ニキビや吹き出物などの肌荒れの改善にも繋がります。
よもぎには、肌の炎症を抑える作用や、肌荒れを和らげる作用があると言われていますから、きっとあなたの肌も輝きを取り戻せるでしょう。