よもぎ蒸しは冷え性の方に特におススメ！その理由とは？
冷え性の方は、手足の先やお腹が冷えることで、日常生活に支障をきたすこともありますよね。
それがひどくなると、肩こりや生理痛、不眠など、さまざまな体調不良にもつながりやすくなります。
よもぎ蒸しが冷え性におすすめなのは、その温熱効果。
専用のマントをかぶり、下半身から蒸気を浴びることで、じんわりと体を温めていきます。
蒸気に含まれるよもぎや薬草の成分が、体を内側から温め、血流を改善。
定期的に行うことで、体温が上がり、血流が良くなることで、冷えが改善されやすくなるんです。
冷え性の方は、特に足元や腰回りが冷えやすいため、下半身を集中的に温めることがとても重要。
よもぎ蒸しでは、この部分をしっかりと温めることができるため、冷え性改善にはピッタリの方法と言えるでしょう。
そして冷え性の症状がひどいと、体調がすぐれず、ストレスがたまりやすくなりますよね。
よもぎの香りは、心身をリラックスさせ、気分も穏やかにしてくれます。
ストレスが軽減されることで、体全体の緊張もほぐれ、冷え性の改善が進むでしょう。
体の内側から温め、自然に冷え性を改善していく手助けをしてくれるよもぎ蒸しを、ぜひお試しください。
当サロンは20代後半～50代ぐらいの女性のお客様のご来店が多くなっています。